Wenn das Gehirn älter wird: Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können
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Beschreibung
"Wenn das Gehirn älter wird: Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können" von Marlene Müller-Haas ist ein informatives Sachbuch, das sich mit den Veränderungen des menschlichen Gehirns im Alter beschäftigt. Die Autorin beleuchtet die Ängste und Sorgen, die viele Menschen in Bezug auf den geistigen Abbau haben, und klärt über wissenschaftliche Erkenntnisse zu diesem Thema auf. Sie erklärt, welche biologischen Prozesse beim Altern des Gehirns eine Rolle spielen und wie diese unser Denken und unsere Erinnerungsfähigkeit beeinflussen können. Zudem bietet das Buch praktische Ratschläge und Strategien, um die geistige Gesundheit im Alter zu fördern und einem möglichen kognitiven Abbau entgegenzuwirken. Es ist eine Mischung aus wissenschaftlicher Information und praktischen Handlungsempfehlungen für ein gesundes Altern des Gehirns.
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Über den Autor
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