Richtig Squash
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Beschreibung
"Richtig Squash" von Martin Sklorz ist ein umfassender Leitfaden für Squash-Spieler aller Leistungsstufen. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Grundlagen des Spiels, einschließlich der richtigen Technik für Schläge, Bewegungen und Taktiken. Sklorz legt besonderen Wert auf die Bedeutung der körperlichen Fitness und gibt praktische Tipps zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Darüber hinaus behandelt das Buch auch mentale Aspekte des Spiels, wie Konzentration und strategisches Denken. Mit zahlreichen Illustrationen und Übungen ausgestattet, dient "Richtig Squash" als wertvolle Ressource sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spieler, die ihr Spiel verbessern möchten.
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