Salsa-Aerobic
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783328009078
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Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Salsa-Aerobic
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„Salsa-Aerobic“ ist ein Buch, das sich mit einem Fitnessprogramm beschäftigt, das die rhythmischen Bewegungen des Salsa-Tanzes mit Aerobic-Übungen kombiniert. Ziel ist es, durch diese Kombination nicht nur die körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Das Buch bietet Anleitungen und Tipps für verschiedene Übungen und Choreografien, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Neben den physischen Vorteilen wird auch auf die Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensfreude eingegangen. Es richtet sich an alle, die ihre Fitnessroutine mit lateinamerikanischen Rhythmen bereichern möchten.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783328009078
ISBN:
9783328009078
Verlag:
Gewicht:
118 g
Auflage:
-
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