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Ringen für Einsteiger

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Deutsch
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9783328006367
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-
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-
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-
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Beschreibung

Ringen für Einsteiger
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"Ringen für Einsteiger" ist ein umfassender Leitfaden, der Anfängern die Grundlagen des Ringens näherbringt. Das Buch erklärt die grundlegenden Techniken und Regeln dieser Kampfsportart und bietet praktische Tipps für das Training und die Wettkampfvorbereitung. Es behandelt auch wichtige Aspekte wie Kraftaufbau, Flexibilität und mentale Vorbereitung. Mit anschaulichen Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen richtet sich das Buch an Neulinge, die ihre Fähigkeiten im Ringen entwickeln möchten.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783328006367
ISBN:
9783328006367
Verlag:
-
Gewicht:
459 g
Auflage:
-
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