How to Let Things Go: Free yourself up for what matters most
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Beschreibung
"How to Let Things Go: Free Yourself Up for What Matters Most" von Shunmyo Masuno ist ein inspirierendes Buch, das den Lesern hilft, sich von unnötigem Ballast zu befreien und sich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren. Masuno, ein Zen-Buddhist und Tempelpriester, teilt in diesem Buch seine Weisheit und bietet praktische Ratschläge zur Kunst des Loslassens. Mit einer Kombination aus Zen-Philosophie und alltagstauglichen Übungen zeigt er, wie man inneren Frieden findet, indem man negative Gedanken und überflüssige Verpflichtungen loslässt. Durch einfache Veränderungen im Denken und Handeln können Leser mehr Klarheit gewinnen, Stress reduzieren und Raum für persönliches Wachstum schaffen. Das Buch ermutigt dazu, bewusster zu leben und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, um ein erfüllteres Leben zu führen.
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