Trennung und Liebeskummer überwinden: 7 wirkungsvolle Schritte, wie Sie als Verlassener Ihr Gedankenkarussell stoppen und überraschend schnell neues Glück finden
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Beschreibung
Das Buch "Trennung und Liebeskummer überwinden" von Doreen Frei bietet einen praktischen Leitfaden für Menschen, die mit den emotionalen Herausforderungen einer Trennung konfrontiert sind. Es stellt sieben effektive Schritte vor, um das schmerzhafte Gedankenkarussell zu stoppen und den Weg zu einem neuen, erfüllten Leben zu finden. Die Autorin ermutigt die Leser, sich aktiv mit ihren Gefühlen auseinanderzusetzen und unterstützt sie dabei, negative Denkmuster zu durchbrechen. Durch gezielte Übungen und Strategien wird aufgezeigt, wie man Selbstwertgefühl und inneres Glück wiedererlangen kann. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Hoffnung und konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um nach der Trennung gestärkt in die Zukunft zu blicken.
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