Kelso's Shrug Book
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781587361166
Verlag:
Seitenzahl:
108
Auflage:
-
Erschienen:
2002-09-01
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Beschreibung
Kelso's Shrug Book
For Powerlifters, Weightlifters, and Bodybuilders. In the only training book of its kind, Paul Kelso expands the "shrug principle" with dozens of variations that improve muscularity and the competitive lifts. "Trap bar" and rib cage enlargement programs are included. Kelso's articles in Powerlifting USA, Iron Man, Muscular Development, and Hardgainer, plus books THE KELSO SHRUG SYSTEM and POWERLIFTING BASICS: TEXAS-STYLE, have spread these ideas worldwide.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
108
Erschienen:
2002-09-01
Sprache:
Englisch
EAN:
9781587361166
ISBN:
9781587361166
Verlag:
Gewicht:
245 g
Auflage:
-
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