The 12-Step Buddhist 10th Anniversary Edition
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Beschreibung
"The 12-Step Buddhist: 10th Anniversary Edition" von Darren Littlejohn ist ein Buch, das die Prinzipien des Buddhismus mit dem traditionellen 12-Schritte-Programm zur Überwindung von Sucht verbindet. Littlejohn, selbst ein Genesender, teilt seine persönlichen Erfahrungen und bietet einen spirituellen Leitfaden für Menschen, die auf der Suche nach Heilung sind. Er kombiniert buddhistische Praktiken wie Achtsamkeit und Meditation mit den bewährten Methoden des 12-Schritte-Programms, um Lesern zu helfen, nicht nur ihre Süchte zu überwinden, sondern auch ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen. Die Jubiläumsausgabe enthält zusätzliche Einsichten und Reflexionen aus einem Jahrzehnt der Praxis und Rückmeldungen von Lesern.
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