Emotionale Intelligenz - Wie du die Kontrolle über dein Glück zurückgewinnst
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Beschreibung
"Emotionale Intelligenz - Wie du die Kontrolle über dein Glück zurückgewinnst" von Fabian Wollschläger ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung und Entwicklung emotionaler Intelligenz beschäftigt. Das Buch erklärt, wie emotionale Intelligenz dazu beitragen kann, das eigene Wohlbefinden zu steigern und ein erfüllteres Leben zu führen. Wollschläger bietet praktische Tipps und Techniken, um Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren. Der Autor legt besonderen Wert darauf, wie man durch Selbstwahrnehmung, Empathie und soziale Fähigkeiten die Kontrolle über das eigene Glück zurückgewinnen kann. Durch anschauliche Beispiele und Übungen wird den Lesern geholfen, ihre emotionale Kompetenz im Alltag zu verbessern.
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