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The Naturalista

The Naturalista

Balfour, Xochi

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
1472232445
Verlag:
-
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2016-04-21
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Beschreibung

The Naturalista
Nourishing recipes to live well

A simple guide to wellness, with recipes for the mind, body and spirit. Takes the principles of naturopathy and creates a new way of life, covering eating and drinking, beauty, relaxation and mindfulness. Based on the author's blog of the same name. von Balfour, Xochi

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2016-04-21
Sprache:
Englisch
EAN:
9781472232441
ISBN:
1472232445
Verlag:
-
Gewicht:
942 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Balfour, Xochi

I changed my whole life from my little London kitchen and had tremendous fun doing it; this book is what I have learned so far.Xochi's first career was as a trends journalist and freelance writer for the Financial Times and the Evening Standard before abandoning office life to set up a street food van, Rainbo. But with that life came long hours, unhealthy food and mounting stress, and a dawning realisation that she could not sustain this pace of life in the long term. Xochi enrolled at the College of Naturopathic Medicine and started writing The Naturalista blog as a means of documenting her journey back to vitality through food, natural beauty and mindfulness.With her husband Ben, Xochi travels to various teachers and workshops in the UK and beyond to delve ever deeper into what it means to live a healthy, balanced and spiritually connected life.www.thenaturalista.co.uk@xochibalfour

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