Understanding Sleep and Dreaming
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Beschreibung
"Understanding Sleep and Dreaming" von William H. Moorcroft bietet eine umfassende Einführung in die Wissenschaft des Schlafs und der Träume. Das Buch untersucht die verschiedenen Stadien des Schlafs, einschließlich REM- und Non-REM-Schlaf, und erklärt deren physiologische und psychologische Funktionen. Moorcroft beleuchtet die Bedeutung des Schlafs für Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Auswirkungen von Schlafstörungen auf den menschlichen Körper. Zudem wird die Rolle von Träumen erforscht, wobei verschiedene Theorien zur Traumdeutung vorgestellt werden. Der Autor verbindet aktuelle Forschungsergebnisse mit praktischen Ratschlägen zur Verbesserung der Schlafqualität, was das Buch sowohl für Laien als auch für Fachleute im Bereich der Schlafforschung wertvoll macht.
Produktdetails
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Über den Autor
- hardcover
- 72 Seiten
- Erschienen 1992
- Arcis-Verl.
- paperback
- 308 Seiten
- Erschienen 2006
- Cosimo Books
- Kartoniert
- 188 Seiten
- Erschienen 2014
- Hogrefe AG
- Gebunden
- 56 Seiten
- Erschienen 2015
- Albarello
- Gebunden
- 187 Seiten
- Erschienen 2016
- De Gruyter
- hardcover
- 48 Seiten
- Erschienen 2013
- Verlag am Eschbach
- perfect -
- Erschienen 1988
- Goldmann Wilhelm GmbH,
- paperback
- 32 Seiten
- Erschienen 2019
- Pandoram
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2019
- New Harbinger
- hardcover -
- Erschienen 1996
- Simon & Schuster



