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Embodiment : The Manual You Should Have Been Given When You Were Born

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Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

9780977514656

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Beschreibung

Embodiment : The Manual You Should Have Been Given When You Were Born

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Embodiment: The Manual You Should Have Been Given When You Were Born" ist ein umfassendes Handbuch, das die Leser dazu ermutigt, sich voll und ganz in ihrem Körper zu verwirklichen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Techniken und Übungen, um den Körper bewusst wahrzunehmen und zu erfahren. Es lehrt uns, wie wir unsere Gedanken, Gefühle und Emotionen besser verstehen und steuern können. Darüber hinaus zeigt es auf, wie wir durch Bewegung, Atmung und Achtsamkeit unser Wohlbefinden verbessern können. Es ist eine Einladung, unseren Körper als Tempel der Seele zu betrachten und ihn mit Liebe und Respekt zu behandeln.