Shyness: What It Is, What To Do About It
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Beschreibung
"Shyness: What It Is, What To Do About It" von Philip G. Zimbardo ist ein Buch, das sich mit dem weit verbreiteten Phänomen der Schüchternheit auseinandersetzt. Zimbardo, ein renommierter Psychologe, untersucht die Ursachen und Auswirkungen von Schüchternheit auf das persönliche und berufliche Leben der Betroffenen. Das Buch bietet eine umfassende Analyse der psychologischen und sozialen Faktoren, die zu Schüchternheit führen können, und beschreibt verschiedene Strategien und Techniken, um diese zu überwinden. Es kombiniert wissenschaftliche Forschung mit praktischen Ratschlägen und Fallstudien, um den Lesern zu helfen, ihre sozialen Ängste zu verstehen und effektive Wege zur Verbesserung ihrer Kommunikationsfähigkeiten zu finden. Zimbardo zielt darauf ab, Betroffenen Mut zu machen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um selbstbewusster im Umgang mit anderen Menschen zu werden.
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