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Tom's Daily Goals: Never Feel Hungry or Tired Again

Name: Tom's Daily Goals: Never Feel Hungry or Tired Again
Author: Daley, Tom

Daley, Tom

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Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

0008281378

Verlag:

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2018-10-09

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Beschreibung

Tom's Daily Goals: Never Feel Hungry or Tired Again

Beloved athlete Tom Daley advises on a holistic method for sound body and mind, with results from day one. Morning stretches, mental self-care on the commute and immune system boosting all feature. von Daley, Tom