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- Hardcover
- 141 Seiten
- Copress Sport
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Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und
Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die
zahlreichen Übungsbeispiele werden mit...
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