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Anatomie des Yoga
  • Gebunden
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anatomie des Yoga
Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige Atemtechnik kennen sowie eine Vielzahl von Asanas....
ab 22,00 €
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Das große Buch vom Bowling
  • Gebunden
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das große Buch vom Bowling
Bowling erfreut sich immer größerer Beliebtheit, wie die zahlreichen Bowlingcenter belegen. Aber selbst Freizeit-Bowler sind oft ambitioniert, wollen besser werden. Die Tipps und Tricks der Autorin helfen nicht nur Wettkampfspielern,...
ab 24,90 €
  • Premiumqualität
  • Geprüft
  • Günstig
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Hatha Yoga
  • Kartoniert
  • 235 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Hatha Yoga
Bei Yoga ist die perfekte Ausführung der einzelnen Übungen eine wichtige Voraussetzung für eine optimale Wirkung auf Körper und Geist. Diesen Aspekt greift der US-Bestseller »Hatha Yoga« auf: Mit über 700 detaillierten Fotos zeigt der...
24,90 €
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Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
  • Kartoniert
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
Schmerzfrei durch die (Selbst)Behandlung von TriggerpunktenDie meisten muskulären Beschwerden und Muskelschmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Ein Triggerpunkt ist eine lokalisierte...
29,90 €
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WOYO - Workout Yoga
  • Kartoniert
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2009
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
WOYO - Workout Yoga
WOYO® steht für die Kombination von Workout und Yoga und ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit einem modernen Fitness-Workout verbindet. Die Schwerpunkte...
19,90 €
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Funktionelle Anatomie Yoga
  • Kartoniert
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Funktionelle Anatomie Yoga
In »Funktionelle Anatomie Yoga« erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers »Psoas-Training« Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusam-menhänge beim Yoga. Schritt für Schritt »arbeitet« sich die...
24,90 €

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-Selina auf shopauskunft.de
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Sportmassage
  • Kartoniert
  • 159 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Sportmassage
Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage nicht nur etwas für ausgebildete Physiotherapeuten ist. Der Leser lernt leicht, wie er auch ohne Massageausbildung sich oder einem...
19,90 €
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Yoga ohne viel Blabla
  • Kartoniert
  • 63 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga ohne viel Blabla
Sie wollen sich dynamisch und entspannt fühlen wie ein richtiger Yogi, ohne dafür 250 Haltungen auswendig lernen zu müssen? Dann sind Sie hier richtig! Dieser humorvoll illustrierte Ratgeber beschränkt sich auf das Wesentliche für ein...
9,90 €
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Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät mit Coaching- und Audioübungen.
  • Kartoniert
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät...
Endlich schlank: Abnehmen beginnt im KopfWer kennt ihn nicht, den ewigen Kreislauf von Diät, Motivationsverlust und JoJo-Effekt? Wer den Kreislauf durchbrechen und dauerhaft abnehmen möchte, sollte lieber dort ansetzen, wo das Problem...
16,90 €
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Yoga Body Plan
  • Kartoniert
  • 317 Seiten
  • Erschienen 2010
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Yoga Body Plan
"Yoga Body Plan" bietet eine Vielzahl von Yoga-Programmen, in denen körperliche Übungen, einfache Asanas, Atem- und Meditationseinheiten auf eine komplexe Körperhaltung oder Bewegunsabfolge vorbereiten. Die vorgestellten Übungseinheiten...
19,90 €

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-Jan auf trustpilot.de
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Der schmerzfreie Körper
  • Kartoniert
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2020
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Der schmerzfreie Körper
Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbeweglich. Doch Gelenke, die auf Grund von Lebensweise oder bereits vorhandener Beschwerden nicht bewegt werden, bereiten mit zunehmendem...
19,90 €
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Härringers Spottschau
  • Gebunden
  • 68 Seiten
  • Erschienen 2020
  • Copress Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Härringers Spottschau
"Härringers Spottschau" spielt seit einem Jahrzehnt in der "Champions League" der meistveröffentlichten Zeitungscomics mit: Millionen Leser verfolgen Woche für Woche die kleinen Geschichten um die Stars und Sternchen der Fußballszene -...
12,90 €
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