Steh auf und sei frei

"Sport und Yoga" von Selvarajan Yesudian ist ein Buch, das die Verbindung zwischen traditionellen yogischen Praktiken und modernem Sport untersucht. Yesudian, ein Pionier in der Integration von Yoga in westliche Fitness- und...

„Raja-Yoga: Der königliche Weg“ von Selvarajan Yesudian ist ein Buch, das sich mit der Philosophie und Praxis des Raja Yoga beschäftigt, einer der vier klassischen Yoga-Wege im Hinduismus. Yesudian erläutert in seinem Werk die Prinzipien...

Selvarajan Yesudian zählt auch heute noch zu den erfolgreichsten Yoga-Autoren in deutscher Sprache. Noch immer arbeiten viele Yoga-Lehrende nach seinen Prinzipien.Dieses Buch ist sein ganz persönliches Bekenntnis zum Yoga-Weg, der es ihm...

Es dürfte keinen zweiten Europäer geben, der wie Selvarajan Yesudian eine fast 50-jährige Praxiserfahrung im Unterrichten westlicher Yoga-Schüler hatte! In Zusammenarbeit mit Elisabeth Haich verfasste er wegweisende Yoga-Bücher, die noch...

"Hatha-Yoga: Das Übungsbuch" von Selvarajan Yesudian ist ein umfassender Leitfaden zur Praxis des Hatha-Yoga, einer der bekanntesten Yoga-Traditionen. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die grundlegenden Prinzipien und...