"Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!" von Alexander Pach ist ein umfassender Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene, die sich für die Kunst der effizienten Fortbewegung durch urbane und natürliche Umgebungen...

Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen verlangen eine sichere methodische Orientierung. Dieses Nachschlagewerk enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und...