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Mit Yoga besser Laufen
  • Kartoniert
  • 224 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Delius Klasing Vlg GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Mit Yoga besser Laufen
Regelmäßiges Yoga unterstützt die Entwicklung von Flexibilität und Belastbarkeit. Gute Beweglichkeit der Bänder und Sehnen sowie eine geschmeidige Muskulatur sind die Voraussetzung für das, was Läufern wichtig ist: Schnelligkeit und...
5,00 €
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Stretching-Bibel
  • Gebunden
  • 283 Seiten
  • Erschienen 2018
  • riva Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stretching-Bibel
Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen KörperBeweglichkeit spielt eine zentrale Rolle in Alltag und Sport. Stretching fördert die Flexibilität der Muskeln, was Verletzungen verhindern und die sportliche Leistung steigern...
22,00 €
  • Premiumqualität
  • Geprüft
  • Günstig