"Der Weg aus dem Grübelkarussell: Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen" von Mark Williams ist ein Ratgeber, der sich auf die Anwendung von Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) konzentriert....

"Building a Data Driven Culture: A Step by Step Guide" von Mark Williams ist ein praxisorientiertes Buch, das Unternehmen dabei unterstützt, eine Kultur zu entwickeln, in der datenbasierte Entscheidungen im Mittelpunkt stehen. Der Autor...

In ihrem Buch "Achtsamkeit und die Transformation von Verzweiflung: Mit suizidgefährdeten Menschen arbeiten" untersucht Christine Bendner, wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, Menschen in extremen Krisensituationen zu helfen. Sie...

Mark Williams led a content life; from a working-class background, he worked his way up into a promising career and then met the love of his life. When his wife Michelle fell pregnant, it seemed as though everything had fallen into place...

Ireland's Immortals tells the story of one of the world's great mythologies. The first account of the gods of Irish myth to take in the whole sweep of Irish literature in both the nation's languages, the book describes how Ireland's...

The life-changing international bestseller reveals a set of simple yet powerful mindfulness practices that you can incorporate into daily life to help break the cycle of anxiety, stress, unhappiness, and exhaustion. Mindfulness promotes...