Ein authentischer Yoga, der die Herzen für Liebe und Weisheit öffnet „Der höchste Ort yogischer Bewusstheit ist das Herz, nicht der Kopf.“ Und im Herzen sind wir alle schon erleuchtet, meint Mark Whitwell, amerikanisch-neuseeländischer...

Change your life in just seven minutes a day with the revolutionary practice that will open your body and psyche to gratifying levels of personal and sexual intimacy. "Read this book,” says Deepak Chopra."Your Seven-Minute Wonder” is the...

Los Angeles-based yoga instructor Mark Whitwell explores the inner dimensions of yogic practice, focusing especially on clearing the energy centers and meridians and fostering dynamic health. von Whitwell, Mark