Hailed as 'the simplest diet in the world', the life-changing handful method from Denmark will help you lose weight without calorie counting, exercise or faddish ingredients.

"Das Handvoll-Prinzip für die Familie" von Suzy Wengel bietet einen praktischen Ansatz zur gesunden Ernährung und Gewichtsabnahme, der sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Das Buch stellt das Konzept des "Handvoll-Prinzips" vor,...