"Ernährung bei Eisenmangel: Mit 120 Rezepten" von Ilse Weiß ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Bedeutung einer eisenreichen Ernährung zur Vorbeugung und Behandlung von Eisenmangel beschäftigt. Das Buch bietet fundierte...

Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die Eisenverwertung? Dieser Ratgeber liefert nicht nur Informationen und...