Mit diesem Buch stellt Saki Santorelli, der jetzige Direktor der Stress Reduction Clinic, die Essenz der von ihnen entwickelten 8-wöchigen Kurse zur Praxis der Achtsamkeit im Gesundheitswesen vor. Einfach ein sehr schönes Buch! Ein...

Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr „spirituelles Erwachen“ nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum...

Das Buch "Enneagramm - Der Schlüssel zum Erwachen: Über ein tieferes Verständnis deines wahren Selbst" von Ute Weber bietet eine umfassende Einführung in das Enneagramm, ein Persönlichkeitsmodell, das neun verschiedene...

"Die Gaben der Unvollkommenheit" von Ute Weber ist ein inspirierendes Werk, das sich mit dem Thema Selbstakzeptanz und persönlichem Wachstum auseinandersetzt. Der Leser wird ermutigt, seine eigenen Unvollkommenheiten anzunehmen und sie...