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- Kartoniert
- 368 Seiten
- Erschienen 2018
- riva Verlag
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Calisthenics, das Street-Workout mit dem eigenen Körpergewicht, ist perfekt für den Muskelaufbau und die Steigerung der allgemeinen Fitness. Bodyweight-Training-Experte Paul Wade, seit Erscheinen seines Bestsellers Trainieren wie im...
ab 24,99 €
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- Kartoniert
- 336 Seiten
- Erschienen 2016
- riva Verlag
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In der Fortsetzung zu seinem Bestseller "Trainieren wie im Knast" nimmt uns der Ex-Häftling und Bodyweight-Training-Experte Paul Wade wieder mit in die harte Realität eines Gefängnisses, in der man sich nur auf sich selbst und seine...
19,99 €
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- Günstig
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- Kartoniert
- 307 Seiten
- Erschienen 2015
- Riva
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Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis...
ab 22,00 €
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- Kartoniert
- 328 Seiten
- Erschienen 2018
- -
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Convict Conditioning: How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strength von Wade, Paul
34,00 €
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- Taschenbuch
- 353 Seiten
- Erschienen 2015
- Dragon Door Publications,U.S.
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Explosive Calisthenics: Superhuman Power, Maximum Speed and Agility, Plus Combat-ready Reflexes-using Body Weight-only Methods (Convict Conditioning, Band 3)
10,09 €
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- Kartoniert
- 356 Seiten
- Erschienen 2018
- -
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Convict Conditioning 2 von Wade, Paul
39,00 €
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-Selina auf shopauskunft.de