In diesem Buch teilt die Autorin Katrin Thomas ihre Kenntnisse und Erfahrungen über das Fermentieren, eine traditionelle Methode zur Konservierung von Lebensmitteln. Sie erklärt, warum fermentierte Lebensmittel als Superfood für den Darm...

Haben Sie das Gefühl, dass in Ihrem Leben etwas nicht stimmt - Sie wissen aber nicht genau, was das sein könnte? Fühlen Sie sich ziellos, oder sind Sie auf der Suche nach einer neuen Richtung für Ihr Leben, nach Erkenntnissen über sich...

"Fermentieren ganz einfach: Superfood für den Darm" von Katrin Thomas ist ein praktischer Leitfaden, der sich mit der Kunst des Fermentierens beschäftigt. Das Buch erklärt die gesundheitlichen Vorteile fermentierter Lebensmittel,...