Diese neun geleiteten Meditationen mit einführenden Erklärungen bieten eine umfassende Einführung für Anfänger. Von einer erfahrenen Praktizierenden angeleitet, sind sie so gestaltet, dass sie leicht zu innerem Frieden und geistiger...

Das Buch "Meditation für einen klaren Geist - Glück aus einer anderen Quelle finden" vom Tharpa-Verlag bietet eine Einführung in die Praxis der Meditation basierend auf buddhistischen Lehren. Es richtet sich an Leser, die im Alltag nach...