In ihrem Buch "Basische Ernährung: Der wirksame Weg für ein gesundes Leben. Auch für Anfänger" bietet Kathrin Sommer eine umfassende Einführung in die Welt der basischen Ernährung. Sie erklärt, wie der Säure-Basen-Haushalt im Körper...

Das Buch "Intervallfasten" von Kathrin Sommer bietet eine umfassende Einführung in die Methode des intermittierenden Fastens als effektive Möglichkeit zur Gewichtsreduktion ohne Hungergefühl. Die Autorin erklärt die wissenschaftlichen...