Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung in dieser ernährungsmedizinischen...

"Für immer schlank – der Masterplan" von Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich bietet einen umfassenden Leitfaden für diejenigen, die dauerhaft abnehmen und ein gesundes Leben führen möchten. Das Buch kombiniert wissenschaftliche...