Der ganzheitliche Weg zu Erfüllung, Gelassenheit und Gesundheit - herausgegeben von einem der weltweit führenden Yoga- Zentren! Körperliche Übungen zeigen die 12 Grundstellungen des Yoga, einschließlich zahlreicher Varianten für...

Das Buch "Shrimad Bhagavad Gita: Text und Erläuterungen von Swami Sivananda" bietet eine umfassende Darstellung der Bhagavad Gita, eines der zentralen heiligen Texte des Hinduismus. Die Gita besteht aus einem Dialog zwischen dem Prinzen...

Das Buch "Meditation: In zwölf Stufen zu mehr Gelassenheit und innerer Kraft" vom Sivananda Yoga Vedanta Zentrum bietet einen strukturierten Leitfaden zur Praxis der Meditation. Es ist in zwölf aufeinander aufbauende Stufen unterteilt,...

Dieses umfassende Buch zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausforderungen des Alltags einfacher meistern...