Die integrative Yogapraxis, die zur Balance, zur Meditation und zur Heilung führt, realisiert in einfachen und in anspruchsvollen Übungen das Zusammenwirken von Körper, Atem und höchster Aufmerksamkeit. Spürende Achtsamkeit als innere...

"Vollende, was du bist: Der integrale Weg" von Simon-Wagenbach ist ein Buch, das sich mit persönlicher Entwicklung und Selbstverwirklichung beschäftigt. Der Autor führt den Leser durch einen ganzheitlichen Ansatz zur Entfaltung des...

Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äußeren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem...