„Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte“ von Marita Seleger ist ein Buch, das sich mit der ganzheitlichen Betrachtung der weiblichen Gesundheit und Spiritualität auseinandersetzt. Es lädt Frauen dazu ein, sich intensiv mit ihrem eigenen...

"BeBo Training belebt den Alltag" von Marita Seleger ist ein Ratgeber, der sich auf das Beckenbodentraining konzentriert. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die Bedeutung und Funktion des Beckenbodens sowie praktische Übungen...