»Liebe dich selbst und die Welt liegt dir zu Füßen!« Ein Workbook, das die innere Stärke und Schönheit aufblühen lässt. »Nur zwei Prozent der deutschen Frauen bezeichnen sich selbst als schön.« Dauernd finden wir uns zu dick oder zu...

"Knuddelfit KID: Das Eltern-Kind-Workout" von Tina Schütze ist ein innovatives Fitnessprogramm, das speziell für Eltern und ihre Kinder im Alter von 1 bis 10 Jahren entwickelt wurde. Das Buch bietet eine Fülle an kreativen Übungen, die...

Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen:...

Glücklich wie ein Kind Kinder sind großartig. Okay, sie sind oft laut, bisweilen respektlos und anstrengend. Aber vor allem sind sie fröhlich, wissbegierig, abenteuerhungrig und so unverfälscht echt, wie wir Erwachsenen es uns längst...