"Stille - Balsam für Herz und Seele" von Nina Ruge ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Bedeutung von Stille und innerem Frieden im hektischen Alltag beschäftigt. Die Autorin erkundet, wie Momente der Ruhe und Besinnung als...

Mira May und das Zauberhandy

"Mira May und das Zauberhandy" von Nina Ruge ist ein Roman, der sich um die junge Protagonistin Mira dreht, die in den Besitz eines magischen Handys gelangt. Dieses Handy hat besondere Fähigkeiten, die Miras Alltag komplett auf den Kopf...

Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche – das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich ihres 70. Geburtstags macht sie...

Wie kann es sein, dass mein Hund erkennt, wann ich traurig oder wütend bin? Heißt das, er ist intelligent? Können Hunde Gefühle empfinden? Fragen, die sich wohl jeder Hundehalter schon gestellt hat und die auch Nina Ruge beschäftigen....

»Mein inneres Ziel: Ein neues Bewusstsein zu entwickeln, eine neue, moderne Ebene von bewusstem Tun.« (Nina Ruge)Ich, ich, ich - jeder ist permanent mit Selbstoptimierung beschäftigt. Woher kommt das? Ist nicht eine grundsätzliche Angst...

Der Wegweiser zu einem erfüllten LebenDa muss doch noch mehr sein, etwas fehlt in meinem Leben - dieses unbestimmte Gefühl kennen wir alle. Nina Ruge nennt es »Lebenssehnsucht«. Wenn wir uns auf sie einlassen, kann diese Sehnsucht ein...

Nina Ruge hat sich ihr Leben lang immer wieder neu erfunden und Herausforderungen gestellt. Doch es waren nicht die äußeren Erfolge, die sie stärkten, sondern eine verblüffende Entdeckung: In jedem von uns verbirgt sich ein Ort, an dem...

"Alles wird gut!" lautete die bekannte magische Formel von Nina Ruge, bis heute behält sie ihre Strahlkraft, nie war das Mantra wichtiger als jetzt. Die Journalistin und Erfolgsautorin nimmt uns mit auf eine ganz persönliche Reise - an...

Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hinweise, dass sich dies tatsächlich...

"Der unbesiegbare Sommer in uns: Ein Wegweiser zu unserem ureigenen Kraftort" von Nina Ruge ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Suche nach innerer Stärke und Gelassenheit beschäftigt. Ruge ermutigt die Leser, ihren eigenen...

"Ab morgen jünger!" von Nina Ruge ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Langlebigkeit und Gesundheit. Das Buch untersucht wissenschaftlich fundierte Methoden, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Lebensqualität im Alter zu...