Der Fitness-Bestseller 'Das Peak-Prinzip' war der Startschuss: In seinem Komplettsystem zeigte Weltcup-Kletterer Jürgen Reis 2004 seinen Weg zu 4,4% Körperfett bei gleichzeitigem Kraft- und Muskelaufbau. Es folgten zwei Jahre, in denen...

Experten über das Peak-Prinzip:Die Recherchen von Jürgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben...

"Power-Quest: Stark - athletisch - messerscharf definiert" von Jürgen Reis ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Krafttraining und körperliche Fitness beschäftigt. Das Buch bietet praxisnahe Fragen und Antworten für Sportler, die ihre...