"Yin Yoga: Entspannen und Energie tanken" von Kassandra Reinhardt ist ein Buch, das sich mit der Praxis des Yin Yoga befasst, einer sanften und meditativen Form des Yoga. Anders als dynamische Yoga-Stile konzentriert sich Yin Yoga auf...

Yin Yoga offers a remedy to the stress of our everyday lives, and concentrates on holding and breathing through floor-based poses. Includes 54 meditative poses and 20 targeted sequences. von Reinhardt, Kassandra

Return to balance with this calming, healing approach. Yin yoga offer remedies to the stresses of your busy yang life. Each restorative pose targets your deeper fascia and connective tissues, helping you experience increased flexibility...

Yoga im Fluss der Jahreszeiten! Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden verändert sich mit den Jahreszeiten. Und dass Yoga der perfekte Begleiter für unsere saisonalen Bedürfnisse sein kann, zeigt Kassandra Reinhardt mit ihren...