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moving macht mobil und fit
  • Kartoniert
  • 75 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Sensus & Ratio Verlag
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moving macht mobil und fit
moving ist ein sanftes Rücken-Fitness-Programm mit vier einfachen Bewegungen - 1 Minute morgens und abends wie Zähneputzen - den Rücken fit hält und bequem und mit minimalem Zeitaufwand im Sitzen oder Stehen in den Arbeitsalltag...
12,95 €
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Moving macht den Rücken fit!
  • Hardcover
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2006
  • Suedwest Verlag
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Moving macht den Rücken fit!
So einfach wie genial Rückenmuskulatur und Wirbelsäule werden durch zu langes und falsches Sitzen beinahe so stark belastet wie beim Tragen eines schweren Koffers. Die mangelnde Bewegung lässt den stützenden Bewegungsapparat verkümmern,...
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