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- Kartoniert
- 252 Seiten
- Erschienen 2014
- Lauf-u. Ausdauersportvlg.
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In der neuen 'Lauffibel' entdecken Sie jede Menge Laufrezepte, die funktionieren. Und das Hintergrundwissen, warum und wie sie funktionieren.Einmalig und erstmalig in der neuen 'Lauffibel': Trainingspläne für Einsteiger und...
22,80 €
- Kartoniert
- 321 Seiten
- Erschienen 2000
- Lauf-u. Ausdauersportvlg.
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Laufen in Wien von Prochnow, Thomas
22,80 €
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- Hardcover
- 226 Seiten
- Erschienen 2013
- Lauf-u. Ausdauersportvlg.
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Dieses Buch begleitet Sie vom ersten Schritt an durchs Läuferleben.Dr. Thomas Prochnow kennt alle Facetten des Ausdauersports: Er hat als Trainer nicht nur viele deutsche Marathonmeister, sondern auch eine...
1,34 €
- perfect
- 112 Seiten
- Erschienen 2003
- Lauf- u. Ausdauersportverlag
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„Laufen - das Basisbuch“ von Thomas Prochnow ist ein umfassender Leitfaden für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten oder ihre Technik und Ausdauer verbessern wollen. Das Buch bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das sich...
26,59 €