Heißhunger, Ärger im Job, Supermarkt-Sonderangebote, Langeweile, Magenknurren, Kuchenduft, Chips-Reste, Ungeduld, Partnerkrise, Gewichtsstillstand, Verzweiflung¿ Es gibt tausend Gründe eine Diät abzubrechen. Susanne Ploog liefert mit...

"Die Montags-Diät: Raus aus der Wochenendfalle" von Susanne Ploog ist ein Ratgeber, der sich mit den typischen Herausforderungen des Abnehmens und Gewichthaltens beschäftigt, die oft nach dem Wochenende auftreten. Das Buch bietet zehn...