Kann man mit Gewürzen die Gehirnleistung steigern? Und wie! Schon der Duft einiger Gewürze bringt Konzentration und Merkfähigkeit blitzschnell auf Touren. Gewürze können noch mehr: die Stimmung aufhellen, Stressschäden abfangen, dem...

"Das PaläoPower Kochbuch: Energie und Lebensfreude aus der Steinzeitküche" von Sabine Paul bietet eine Einführung in die Paleo-Diät, die sich an den Ernährungsgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren orientiert. Das Buch enthält...