Keiner will sie, doch jeder kennt sie - Angst. Viele Menschen betrachten Angst als Feind, den es zu bekämpfen oder wegzudrücken gilt. Dabei ist es wichtig, mögliche Ursachen zu erkennen und Angst zu verstehen, denn sie ist eine große...

"Lebe deine Visionen" von Gabi Pörner ist ein inspirierendes Buch, das sich darauf konzentriert, Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Träume und Ziele zu verwirklichen. Die Autorin teilt praktische Ratschläge und...

DAS KÖNNEN SIE AUCH! Ein souveränes Nein ist der erste Schritt zu mehr Selbstbestimmtheit und Klarheit im Umgang mit anderen. Sei es am Arbeitsplatz, in der Familie oder im Freundeskreis, immer wieder sind wir herausgefordert, gute...

»Man muss nicht perfekt und fehlerlos sein, um engagiert, freudvoll und gelassen zu leben. Es kommt darauf an, wie konstruktiv und achtsam wir mit den Anforderungen, Erwartungen und Herausforderungen des Alltags umgehen«, sagt Gabi...

Unsicherheit als Motor für die eigene EntwicklungNiemand möchte sich unsicher fühlen, doch jeder Mensch kennt das Gefühl. Menschen haben Angst, nicht mithalten zu können, Angst vor Trennung, Gewalt, Status- oder Kontrollverlust. Diese...