Der wichtigste Aspekt beim Fahrradfahren ist nicht der Trainingszustand, auch die Fahrtechnik ist erst in zweiter Linie entscheidend. Zuallererst geht es darum, das Fahrrad ergonomisch richtig anzupassen. Dieser Ratgeber leistet...

"Richtig sitzen - locker Rad fahren: Ergonomie am Fahrrad" von Juliane Neuß ist ein Ratgeber, der sich mit der optimalen Sitzposition und Ergonomie beim Radfahren beschäftigt. Das Buch bietet praxisnahe Tipps und Anleitungen, um den...