Viele Menschen fürchten sich vor dem Sterben, vor Krankheit, Alter und Tod. Der in Japan praktizierende Zen-Meister Muho kann diese Ängste gut nachvollziehen: Der frühe Tod seiner Mutter, den er als siebenjähriges Kind erlebte, hat ihn...

»Die Liebe ist wie das Meer, das keinen Fluss zurückweist. So groß ist sie.«Jeder versteht es, kaum einer vermag es zu beherzigen: Liebe ist für den anderen da. Sie sollte nicht vergiftet sein von Eifersucht und Obsession, denn Liebe...

»Es geht um die einzige Frage, die zählt: Bin ich wirklich einverstanden mit dem Leben, wie ich es heute lebe?« Muho, in Deutschland geboren und aufgewachsen, hat als Abt eines Zen-Klosters in Japan Fähigkeiten erworben, nach denen viele...

"Der Mond leuchtet in jeder Pfütze: Zazen oder der Weg zum Glück" von Abt Muho Nölke ist ein Buch, das sich mit der Praxis des Zazen, einer Form der Zen-Meditation, und ihrem Einfluss auf das Streben nach innerem Frieden und Glück...

»Die Liebe ist wie das Meer, das keinen Fluss zurückweist. So groß ist sie.« Jeder versteht es, kaum einer vermag es zu beherzigen: Liebe ist für den anderen da. Sie sollte nicht vergiftet sein von Eifer­sucht und Obsession, denn Liebe...

Alles, was du denkst, sind nur Gedanken: Ballast loswerden und im Jetzt ankommen | Buddhistische Psychologie und Lebenshilfe vom deutschen Zen-Meister Muho Noelke