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- Hardcover
- 206 Seiten
- Erschienen 2021
- Scorpio Verlag
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Der neue Fitnesstrend aus den USA
Aerial Yoga ist eine innovative Form der Körperarbeit aus den USA, bei der ein großes Tuch als Hilfsmittel zum Einsatz kommt. Die Vorteile: Man kann sein Körpergewicht abgeben, schont die Wirbelsäule,...
ab 17,55 €
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- Hardcover
- 206 Seiten
- Erschienen 2024
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Aerial Yoga ist ein perfektes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden steigert. Das Yoga in der Luft hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper, vor allem kann sich der Rücken im schwebenden...
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