"Back to Basic: Werde zur besten Version deines Selbst" von Aylin Meric ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Leser auf seiner persönlichen Entwicklungsreise zu begleiten. Das Buch ermutigt dazu, sich auf die wesentlichen...

Leichter leben mit Lipödem – Wissen, Alltag & Ernährung, die wirklich etwas verändern Schwere, schmerzende Beine, blaue Flecken „aus dem Nichts“, Diäten ohne sichtbaren Erfolg und immer wieder derselbe Ratschlag: „Iss weniger, beweg dich...