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Hochintensiv trainieren: Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Riva
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Das Buch "Hochintensiv trainieren" von Dr. Christian von Loeffelholz bietet einen umfassenden Leitfaden zu effektiven Trainingsmethoden, die in kurzer Zeit maximale Ergebnisse versprechen. Der Autor erklärt die Prinzipien des...
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