Der Garten ist für viele ein kleines Paradies und eine Ruheoase im turbulenten Alltag - doch er bringt auch eine ganze Menge Arbeit mit sich. Diese können wir gestresst verrichten oder aber achtsam, Schritt für Schritt, Handgriff für...

"Meditatives Gärtnern: Auf dem Weg durch den Garten und zu sich selbst" von Reto Locher ist ein Buch, das die Verbindung zwischen Gartenarbeit und innerer Ruhe erforscht. Der Autor zeigt, wie das Arbeiten im Garten nicht nur zur Pflege...