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The Wisdom of Mike Mentzer
  • Kartoniert
  • 184 Seiten
  • Erschienen 2005
  • -
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The Wisdom of Mike Mentzer
More than any other bodybuilding writer or authority, Mike Mentzer single-handedly changed the way bodybuilders the world over have looked at exercise. A logical (and necessary) companion volume to Mentzer's last book (High Intensity...
18,00 €
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12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings
  • paperback
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Riva
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12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche...
"12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings" von John Little präsentiert das Konzept des hochintensiven Intervalltrainings (HIIT) als eine effektive Methode, um in...
ab 12,72 € 19,99 €
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