"Überleben im Stress - Autogenes Training: Der Weg zur Entspannung, Gesundheit, Leistungssteigerung" von Hannes Lindemann ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von Stress durch autogenes Training beschäftigt. Das Buch erklärt...

Überleben im Streß

Autogenes Training: Der bewährte Weg zur Entspannung

Einfach entspannen: Psychohygiene-Training - die Methode mit Sofortwirkung

Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit...

"Allein über den Ozean. Ein Arzt in Einbaum und Faltboot" ist ein faszinierendes Buch, das die abenteuerliche Reise eines Arztes beschreibt, der sich entschließt, den Atlantik allein in einem traditionellen Einbaum und einem Faltboot zu...

Ein Mann, ein Boot, zwei Kontinente

"Allein über den Ozean: Ein Arzt in Einbaum und Faltboot" ist ein autobiographisches Buch von Dr. Hannes Lindemann, einem deutschen Arzt und Abenteurer. Das Buch erzählt seine unglaubliche Reise alleine über den Atlantischen Ozean im...

"Ein Mann, ein Boot, zwei Kontinente" ist eine faszinierende Reiseerzählung von Hannes Lindemann. Das Buch dokumentiert seine Solo-Überquerung des Atlantiks in einem winzigen Faltboot im Jahr 1956. Lindemann stellt sich Herausforderungen...

"Das Anti-Stress-Programm: zur optimalen Bewältigung von Alltag und Beruf" von Hannes Lindemann ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Bewältigung von Stress im täglichen Leben und im Berufsalltag auseinandersetzt. Der Autor...