Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft­ schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert. Doch wie gelingt es am leichtesten, einfach einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen? Die...

Von der Seele gewärmt zu werden in Momenten, in denen du nach Wärme und Geborgenheit suchst, ist eine schöne Vorstellung, oder?Wir alle sehen uns danach. Denn es gibt viele Momente, in denen wir unseren Frieden verlieren, vielleicht...

Kennst du Situationen, in denen du völlig überzogen reagierst?Hat dir schon einmal jemand gesagt, dass du dich wie ein Kind benimmst? Und du verstehst gar nicht, wie dieser Jemand darauf kommt?Fühlst du dich irgendwie unvollständig,...